/
Każdy z nas codziennie musi być wypoczęty i mieć naprawdę dużo energii do działania. Jeśli jednak w nocy przewracamy się na łóżku i liczymy przysłowiowe barany, godzinami nie mogąc zasnąć, to nie ma mowy, abyśmy rano wstali w pełni zrelaksowani.